הסיפור השמעותי מחיי שאותו אני ארוצה לשתף אתכם הוא התחלת העבודה שי כמאמן כושר של קבוצת הנוער של הפועל באר שבע. אני רואה בתחילת עבודתי במועדון נקודת ציון משמעותית בחיי שכן העבודה תורמת לי המון הן מן הבחינה האישית והחברתית והן מן הבחינה המקצועית. בהקשר של הקורס הנוכחי התהיות שעלו בראשי הם כיצד ניתן לשלב הוראה ולמידה מתוקשבת בהקשר של אימוני כושר. כמו כן אני תוהה אם זה ניתן לשילוב הם זה יהיה אפקטיבי? אפשר לדמיין העברת תרגילי כושר בצורה מתוקשבת כמו בשיעור וידיאו או משהו דומה אבל זה נראה קצת מופרך...
יש למישהו רעיונות? חשבתי שאפשר גם לשלב בהקשר הזה העברת תכנים של אכילה בריאה ונכונה, שמירה על סדר יום, הסבר על שרירים וכד'. יש עוד רעיונות?
מיכאל
+(Large).JPG)
3 תגובות:
היי מיכאל,
אני חושבת שהעלת רעיון מצויין, שילוב של אימונים עם למידה מתוקשבת, אתה יכול לפתח זאת בדרך זו שהלמידה דרך המחשב באמצעות בלוג, פורום,תשלים את האימונים ולאו דווקא בזמן האימונים אלא כהמשך למידה בבית, אתה יכול להעביר דרך בלוג או פורום את הנושאים שהצעת: תזונה וכד'.
בהצלחה סלין
אני מצטרף לדבריה של סלין, שימוש ברשת כהמשך ובמקביל לאימונים עצמם. אתה מאמן חברה צעירים שבודאי משתמשים באינטרנט. תבנה להם בלוג או פורום שמטרתם לתת את כל החלק3 התיאורטי ולההות השלמה לאימונים. בבלוג תפנה אותם לנושאים שחשוב לך שהם ילמדו על הנושאים שהצעת בעצמך לשלב בתוכנית האימונים. היתרון שיכול להיות לך זה ניצול המידע ברשת. יש בודאי סרטים ביוטיוב, תמונות וכתבות שימשכו אותם להיכנס לרשת. אני חושב שזה רעיון טוב וישים.
מה דעתך?
רפי דודזון
הי מיכאל,
בהחלט רעיון מדהים , בימים שאין אימונים או לחילופין בפגרת החורף , ניתן להשאיר תוכנית אימונים באתר של הקבוצה , או תפריט לתזונה נכונה , בכך להיות בקשר מתמיד עם השחקנים ולענות על הצרכים שלהם גם אם לא נפגשים עימם פיזית לאימונים .
ניתן לראות ולהסיק המון על הרצינות, התמדה וההשקעה .
ניתן לפתח זאת - "זה רק על קצה המזלג"- צור עמי קשר לרעיונות נוספים.(רותם וקובי)
בהצלחה .
הוסף רשומת תגובה